簡単ダイエット＠突撃レポート！

漢方簡単ダイエットって知っていますでしょうか？

漢方簡単ダイエットは、痩せるだけではなく体質の改善にも役立ちますから、日頃気になっている症状の緩和も同時にできる簡単ダイエット方法なんだそうです。

漢方簡単ダイエットは、他の簡単ダイエット方法とはちょっと違っていて、自分が肥満かどうかを知ることから始めるのだそうです。

漢方薬を使った漢方簡単ダイエットは、他の簡単ダイエットとは、具体的にどこがちがうのでしょうか。

漢方では、まず最初にどうして太ってしまったのかを考えるそうです。

漢方簡単ダイエットから見ると4つのタイプの太り方があるのだそうです。

まず気虚(ききょ）タイプです。

体のエネルギーが足りないために「気」が弱くなり、あまり食べていないのに太ってしまう太り方のことだそうです。

気滞(きたい)タイプはエネルギーの循環が悪いために「気」の流れが悪くなり、体が張ったり膨らんだように太ったりしてむくみが起きてしまう太り方だそうです。

湿熱(しつねつ)タイプは体に熱をこもらせてしまい「湿」という余計な水分が溜まりやすくお酒や甘いものをガマンしても太ってしまう太り方だそうです。

お血(おけつ)タイプは血液の循環が悪く、見た目以上に体重がある人に多い太り方。

これらのタイプの人は、特有の症状に悩まされていることもあるそうです。

症状や太り方から、どうして太ってしまったかを調べ、漢方薬の力を使って体質を改善をしながら簡単ダイエットをして、健康に簡単ダイエットするというのが漢方簡単ダイエットなんだそうです。

そして、他の簡単ダイエットと違うもうひとつの大きな特徴は、肥満の人にしか効かないということだそうです。

標準体型の方の簡単ダイエットにはあまり向かないのだそうです。

「さあ！痩せるぞ」「簡単ダイエットするぞ」とは思ってみたものの、一体どの簡単ダイエットがいいんだろう？と迷っていないでしょうか。

いろいろ試してみて自分に合った簡単ダイエットを見つけるのもひとつの方法だと思います。